lunes, 10 de septiembre de 2012

esgrima


ESGRIMA

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La esgrima es un deporte de combate, donde se enfrentan dos contrincantes que deben intentar tocarse con un arma blanca, en función de la cual se diferencian tres modalidades: sable, espada y florete. La palabra procede del verbo "esgrimir," y éste a su vez del verbo germánico Sherman, que significa reparar o proteger. Los contrincantes reciben el nombre de tiradores. Cuando un tirador es tocado por el arma del rival, éste recibe un punto.

natación video

NATACIÓN

La natación se volvió “un deporte” y se incluyó en el programa de los primeros juegos olímpicos en 1896. La federación internacional de natación amateur (FINA) surgió en 1908 y desde entonces organiza las competencias.

bala


BALA
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El lanzamiento se efectúa con una bola metálica de 7.260kg para los hombres (diámetro de 11 a 13cm), de 4kg para las mujeres (diámetro de 9.5 a11kg), desde el circulo de 2.135m  de diámetro, en cuya parte interior hay un tope.
Este lanzamiento requiere velocidad de impulso y, naturalmente, fuerza.

disco

DISCO
El disco de forma lenticular y con la orilla aplanada, pesa 2kg para los hombres y1kg para las mujeres.
El lanzador se mueve en un círculo de 2.50m  de diámetro y utiliza la fuerza centrífugagirando varias veces sobre sí mismo   los más rápido  posible para propulsar el disco. 

boxeo


BOXEO
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El boxeo , también llamado a veces boxeo inglés o boxeo irlandés, y coloquialmente conocido como box, es un deporte de combate en el que dos contrincantes luchan utilizando únicamente sus puños con guantes, golpeando a su adversario de la cintura hacia arriba, dentro de un cuadrilátero especialmente diseñado a tal fin, en breves secuencias de lucha denominadas asaltos o rounds y de acuerdo a un preciso reglamento, el cual regula categorías de pesos y duración del encuentro, entre otros aspectos.

el deporte


EL DEPORTE
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El deporte es toda aquella actividad física que involucra una serie de reglas o normas a desempeñar dentro de un espacio o área determinada (campo de juego, cancha, tablero, mesa, entre otros) a menudo asociada a la competitividad deportiva. Por lo general debe estar institucionalizado (federaciones, clubes), requiere competición con uno mismo o con los demás.

VIGA DE EQUILIBRIO


VIGA DE EQUILIBRIO
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Este aparata femenino tiene 5m de longitud y su plano superior se halla a 1.20m del suelo (el grosor de la viga es de 20cm y su ancho de 10cm). La gimnasia tiene de 70 a 90 segundos para su presentación. La dificultad reside en lo estrecho de la  superficie sobre la que se mueve la atleta.

MARTILLO


MARTILLO
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Es una bola metálica (como la bala) unida por un cable de acero a una empuñadura.
Su longitud total es de 1.20m y su peso mínimo de 7.260kg (4kg para las mujeres).
El lanzamiento, hecho tras varios giros que requieren velocidad y fuerza, se efectúa desde una malla protectora en forma de u (apertura de 6m de ancho), para garantizar la seguridad.


EL VOLEIBOL


EL VOLEIBOL
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El voleibol, volibol, balonvolea, o simplemente vóley, es un deporte donde dos equipos se enfrentan sobre un terreno de juego liso separados por una red central, tratando de pasar el balón por encima de la red hacia el suelo del campo contrario. El balón puede ser impulsado o tocado por golpes limpios, pero no puede ser parado, sujetado, retenido o acompañado. Cada equipo dispone de un número limitado de toques para devolver el balón hacia el campo del contrario.

lunes, 3 de septiembre de 2012

el baloncesto video

El baloncesto, basquetbol o o simplemente básquet, es un deporte de equipo que se puede desarrollar tanto en pista cubierta como en descubierta, en el que dos conjuntos de cinco jugadores cada uno, intentan anotar puntos, también llamados canastas o dobles y/o triples introduciendo un balón en uranio colocado a 3,05 metros del suelo del que cuelga una red, lo que le da un aspecto de cesta o canasta.

suelo


SUELO
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Los ejercicios en el suelo los efectúan tanto hombres como mujeres en el mismo cuadrilátero de 12m de lado, con una banda límite de 0.50m de ancho. Este espectacular ejercicio debe compren der un conjunto armonioso y rítmico, producto de la alternancia de saltos y movimientos. Los hombres tienen de 50 a 70 segundos; las mujeres de 70 a 90 segundos.

ciclismo


CICLISMO
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El ciclismo es una actividad física en que se usa una bicicleta para recorrer circuitos al aire libre, en pista cubierta, o que engloba diferentes especialidades como las que se menciona abajo.

tony hawk


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Anthony Frank Hawk (nació el 12 de mayo de 1968 en San Diego, California), mejor conocido como Tony Hawk, es un patinadorestadounidense. Es considerado el mejor Skater del mundo sobre rampa además de uno de los más versátiles y habilidosos, también es considerado uno de los mejores en el vertical skateboardingdebido a su gran habilidad y su frecuente práctica.

SALTO DE ALTURA DORSAL


SALTO DE ALTURA DORSAL
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Actualmente el estilo más difundido es el fosbury flop, del nombre de su inventor  el estadounidense Dick Fosbury, campeón olímpico en México “girada”, el atleta salta la barra de espaldas. Esto permitió el avance de las marcas masculinas y femeninas después de 1970. Antes de1968, el estilo más común era el ventral, envolvía la barra se enrollaba por encima de ella.   

el beisbol


EL BÉISBOL
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El béisbol, también llamado beisbol o pelota base es un deporte de conjunto jugado entre dos equipos de 9 jugadores cada uno. Es considerado uno de los deportes más populares en Estados Unidos, Japón (actual campeón del Clásico Mundial de Béisbol), Canadá, Corea del Sur (actual campeón olímpico), Taiwán, Cuba (actual campeón panamericano).

el baloncesto


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EL BALONCESTO
El baloncesto, basquetbol o o simplemente básquet, es un deporte de equipo que se puede desarrollar tanto en pista cubierta como en descubierta, en el que dos conjuntos de cinco jugadores cada uno, intentan anotar puntos, también llamados canastas o dobles y/o triples introduciendo un balón en unario colocado a 3,05 metros del suelo del que cuelga una red, lo que le da un aspecto de cesta o canasta.

vídeo el deporte rey


Un partido de futbol se desarrolla en dos periodos de 45 minutos, con un medio tiempo de 15 minutos. Cuando hay empate en partidos de eliminación directa, se disputan dos tiempos complementarios de 15 minutos cada uno. En este caso, gana el primer equipo que marca un gol (esta regla del “gol de oro” suele aplicarse en competencias). Si después de los tiempos extra persiste el empate, siguen las series de penales.

rugby


RUGBY
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Creado en 1823, juego de un cisma del “football” ingles, en el colegio de rugby (de allí el nombre) rugby de quince aun no es un deporte universal. Se practica sobre todo en las islas británicas (que constituyen cuatro equipos de rugby: Inglaterra, Escocia, país de gales e Irlanda, en las antiguas colonias británicas del hemisferio sur (Australia, Nueva Zelanda, Sudáfrica)y en Francia. Argentina, Japón, Italia, las islas fidji y las de Samoa se han vuelto serios competidores, mientras que Rumania parece marcar el paso. El torneo de las cinco naciones (los cuatro equipos británicos y Francia) sique siendo la competencia anual, aunque comienza a palidecer ante el creciente paso de los países del hemisferio sur.

el tenis

EL TENIS
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El tenis es un deporte que se practica en un terreno llano, rectangular, dividido por una red intermedia, al que se le llama pista. Se disputa entre dos jugadores (individuales) o entre dos parejas (dobles) jugando con raquetas y pelotas y consiste en golpear la pelota con la raqueta para que vaya de un lado al otro del campo pasando por encima de la red.

deportistas famosos video


o    15. Maria Sharapova (tenis)o    14. Fernando Torres (fútbol)o    13. Wayne Rooney (fútbol)o    12. Roger Federer (tenis)o    11. RAFAEL Nadal (tenis)o    10 Kobe Bryant (basket)o    9. Michael Jordan (basket)o    8. Ronaldinho (fútbol)o    7. Lebrón James (basket)o    6. Tiger Woods (golf)o    5. David Beckham (fútbol)o    4. Pele (fútbol )o    3. Kaká (fútbol)o    2. Cristiano Ronaldo (fútbol)o    1. Leo Messi (fútbol)

jabalina


JABALINA
La jabalina tiene una longitud de 2.60 a2.70m y pesa 800g para los hombres, una longitud de 2.20 a 2.30m y un peso de 600g para las mujeres.
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El centro de gravedad debe situarse entre 0.90 y 1.06m desde la cabeza de la jabalina para los hombres, entre 0.80 y 0.95m para las mujeres la punta debe tocar el suelo en primer lugar. 

gimnasia ritmica


GIMNASIA RITMICA
La gimnasia rítmica es un deporte únicamente femenino que requiere precisión y flexibilidad además de gracia. Los campeonatos del mundo, ahora anuales, se organizan desde 1963.
La disciplina se incluyó en los juegos olímpicos desde 1984. Antes de abril de 1999, este deporte este deporte se denominaba gimnasia rítmica y deportiva.
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El programa comprende cinco ejercicios: la pelota, el aro, la cuerda, las clavas y la cinta. Las figuras acrobáticas son inéditas y todas las pruebas se acompañan de un fondo musical.

gimnasia


GIMNASIA
Este deporte de formación básico se enseña dentro de las escuelas, pero también es un deporte de competencia, cuyos participantes ejecutan figuras espectaculares.
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La gimnasia de competencia está dominada por países de Europa (en particular Rusia Ucrania y Rumania), Asia (China y Japón) y Estados Unidos. Este deporte es mucho menos practicoen Asia occidental, América latina y África lo cual explica porque la federación internacional de gimnasia, creada en 1881 solo contaba con 125 países afiliados en 1999.

100m vallas


VALLAS
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En este deporte es muy importante escalonar muy bien las zancadas para enfrentar la valla con el mismo pie de impulso y a una distancia suficiente para no chocar con el obstáculo, tanto en los 110m como en los 400 m y los 100 m vallas deben saltarse 10 vallaspara las damas. Para los 100m damas la altura de la valla es de 0.84m; para 400m la altura es de 0.762m; Para los 110m vallas en los hombres, de 1.067m; Para los 400m la altura es de 0.914m. El atleta puede, involuntariamente, tirar la valla sin penalización. En los 3000m steeple, la carrera comprende 28 saltos de obstáculos y una que debe  cruzarse  siete veces.

fútbol el deporte rey


FÚTBOL
EL DEPORTE  REY:
El futbol es el deporte más popular y practicado en el mundo. Si bien ya era desde hacía mucho el deporte rey en Europa y América latina, ahora también reina en África y está conquistando Asia, como lo demuestra la elección de Japón y corea para organizar la copa del mundo en 2002. Aún no ha logrado  imponerse en Estados Unidos, a pesar de que ese país organizo la copa del mundo en 1994. La FIFA (federación internacional de futbol asociación),cuya sede se encuentra en Zúrich, rige el futbol desde 1952. En 2001 tenía 205 asociaciones miembros que agrupaban a más de 200 millones de futbolistas.
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Un partido de futbol se desarrolla en dos periodos de 45 minutos, con un medio tiempo de 15 minutos. Cuando hay empate en partidos de eliminación directa, se disputan dos tiempos complementarios de 15 minutos cada uno. En este caso, gana el primer equipo que marca un gol (esta regla del “gol de oro” suele aplicarse en competencias). Si después de los tiempos extra persiste el empate, siguen las series de penales.

garrocha


GARROCHA
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Es una prueba que conecta tanto velocidad como fuerza (para cargar la garrocha lo más rápido posible), como calma y flexibilidad (para elevarse y saltar  la barra). Las dos últimas cualidades  se beneficiaron con la aparición hacia 1960 de la garrocha de fibra de vidrio que actúa como una catapulta y explica en gran parte el mejoramiento de las marcas.

los juegos olimpicos


HISTORIA DE LOS JUEGOS
Los juegos olímpicos, la mayor manifestación deportiva del mundo, reúnen cada cuatro años a los mejores atletas en unos 30 deportes. La expresión juegos olímpicos da entender la manifestación de varios deportes que se llevan a cabo durante unos 15 días para los juegos tanto de verano como de invierno.
La bandera olímpica
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La bandera olímpica, de fondo blanco, sin marco, lleva en centro cinco anillos enlazados. Los anillos olímpicos: Azul para representar a Europa, amarillo para Asía, negro para África,verde para Oceanía y rojo para América. Simboliza la unión cinco continentes durante los juegos olímpicos.
La llama olímpica
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La llama olímpica se enciende en un lugar determinado y después es llevada por relevos por la ciudad en que se encuentre, el último portador suele ser un deportista famoso del país anfitrión. 

caídas de deportistas grandes

La delegación española abandona los Juegos Olímpicos de Londres con 17 preseas en el bolsillo, una menos que en Pekín, donde se obtuvieron 18, y dos menos que en Atenas 2004, donde se lograron 19. También se han conseguido menos oros que en China (tres contra las cinco de hace cuatro años) y el botín español se iguala al que se consiguió en Atlanta, en 1996.

natación


NATACIÓN
La natación es el segundo deporte olímpico después del atletismo. Las primeras competencias de natación fueron organizadas en Londres en 1837. En 1846 se disputo una prueba de 440 yardas calificada de campeonato mundial. En 1869 se fundó en Londres la metropolitan swimming clubs association, que estableció las primeras reglas sobre el desarrollo de las pruebas.
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La natación se volvió “un deporte” y se incluyó en el programa de los primeros juegos olímpicos en 1896. La federación internacional de natación amateur (FINA) surgió en 1908 y desde entonces organiza las competencias.

marcha


LA MARCHA

La marcha deportiva está reglamentada rigurosamente: debe efectuarse de tal modo que se mantenga un contacto ininterrumpido con el suelo.

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Esto produce un contoneo particular. Durante las competencias, la marcha llamada irregular (cuando ambos pies se alejan del suelo) da lugar amonestaciones; después de tres amonestaciones el marchista queda descalificado. En los juegos olímpicos, los hombres disputan los 50km y las mujeres 20km. 

deportes extremos

Los deportes de riesgo son todos aquellos deportes o actividades de ocio, o profesional con algún componente deportivo que comportan una real o aparente peligrosidad por las condiciones difíciles o extremas en las que se practican

domingo, 2 de septiembre de 2012

atletismo


ATLETISMO

Las disciplinas del atletismo se denominan en movimientos naturales como: correr lanzar saltar. Desde 1896, es el deporte básico de los juegos olímpicos, lo cual explica que los campeonatos mundiales se hayan organizado hasta mucho después donde fue más vista en Estocolmo en 1912 que agrupaba 210 federaciones en 2001, no sólo se rige el atletismo en sentido estricto, sino también la marcha y el Cross. En atletismo reúne diferentes deportes entre ellos pueden estar:

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·         Salto de longitud

·         Triple salto

·         Vallas

·         Bala

·         Jabalina

·         Disco

Entre otros deportes atléticos.

sábado, 1 de septiembre de 2012

lance armstrong


Lance Edward Armstrong (Austin, Texas, 18 de septiembre de 1971), es un ex ciclista profesional estadounidense, considerado uno de los mejores de la historia y convertido ya en una leyenda por su superación de un cáncer y posterior victoria en siete Tours de Francia consecutivos, reto que ningún otro ciclista ha logrado. Se retiró definitivamente del ciclismo profesional al inicio de la temporada 2011 tras participar en el Tour Down Under.

serena williams




Serena Jameka Williams Price (26 de septiembre de 1981 en Saginaw, Míchigan) es jugadora de tenis profesional, que ha estado clasificada como jugadora número 1 del mundo en varias ocasiones. Es la hermana menor de otra campeona de tenis, Venus Williams. Williams ha sido número uno durante 73 semanas consecutivas, y es considerada una de las mejores jugadoras de la historia, gracias a su gran fuerza física y mental y a sus poderosos golpes. Ha ganado un total de 27 títulos de Grand Slam.